好きなことが続かない理由─燃え尽きない働き方の設計図

「好きなことしか続かない」、という人がいたり、
「好きなことなのに続かない」、という人がいたり。

これって、どちらも正しいんですよね。

世の中には「好き」と「得意」が一致している人もいますが、多くの場合、一致していないことがほとんど。

人の性質やエネルギーの使い方は、本当に多様です。

今回の記事は、「好きなのに続かない」タイプの人に向けた内容です。

「好きだったはずなのに、今はもうやりたくない」
「情熱を持って始めたはずなのに、気づけば疲れ果てていた」
「好きだからこそ、やめる決断ができずに苦しんだ」

そんな経験がある方へ。

好きなことを仕事にすることは、必ずしも間違いではありませんが、
「好き」だけを頼りにすると、やがて燃え尽きてしまうことがあります。

趣味は「好き」でいい。でも仕事は「得意」を選ぶ

「好きなことを仕事にしたい」という気持ちは、とても自然なものです。

でも、すべての“好き”が仕事に向いているとは限りません。

「趣味」であれば、好きなことをどんどんやるべきです。

感情のままに動いて、夢中になって、飽きたらやめてもいい。

それが趣味の醍醐味ですし、運よく仕事に結びつくこともあります。

でも、「仕事」は違います。

仕事の第一の本分は、生活を安定させること。

だからこそ、感情よりも「得意」を選ぶことで、うまくいきやすくなるのです。

仕事に趣味のようなギャンブル性を持ち込む必要はありません。

得意で、簡単で、確実に生活の安定につながるものを選べばいい。

そして成果が出れば、勝手に面白くなっていくものです。

「得意だけど、好きじゃない」その違和感の正体

「得意だけど、好きじゃない」──この声、よく聞きますよね。

人より上手にできるけど、なぜか気が乗らない。

でも、それって本当に「好きじゃない」のでしょうか？

もしかすると、「簡単すぎて、面白くない」と感じているだけかもしれません。

ストイックな性格の人ほど、仕事に“修行感”や“挑戦”を求めがちです。

その結果、「簡単なこと＝仕事にする価値がない」と思ってしまうことも。

たとえば：

• 人前で話すのが得意なのに、「緊張しないから物足りない」と感じる
• デザインが得意なのに、「感情が乗らないから好きじゃない」と思ってしまう
• 書くのが得意なのに、「苦労しないから達成感がない」と感じる

でも、仕事に必要なのは「苦労」ではなく「継続」です。

そして継続には、省エネでできること＝得意なことが最も向いています。

「好きなのに続かない理由」は他にもあります。

「簡単すぎてつまらない」は、実は“才能の証”だと認識しましょう。

「好きじゃない」と思っていたことが、実は“快”だったと気づくこともあります。

「好き」は変わる。でも「得意」は変わらない

そもそも、「好き」って何でしょう？

実は、「好きな気持ち」ほど流されやすいものはありません。

時代や環境、周囲の影響で、簡単に変わってしまいます。

でも「得意」は違います。

それは、生まれつき備わっている一生ものの性質。

呼吸するように自然とやれていることだから、新たに身につける必要もない。

「得意」は、時代にも環境にも左右されない。

だからこそ、ウソをつかないのです。

安定と継続が命である「仕事」は、感情ではなく、得意から選ぶのが合理的。

それが、私が講座で提案している働き方の哲学です。

「得意」と「好き」は、順番が違うだけ

「得意」と「好き」は、対立するものではありません。

どちらかを選ぶのではなく、順番の違いなんです。

仕事として継続するには、「得意」から始める方が、ずっとラクで、燃え尽きにくい。

そしてその先に、ちゃんと「好き」が育っていく可能性があるのです。

あなたのキャッシュポイントもそこにある

そしてもうひとつ、大事な視点があります。

あなたのキャッシュポイント（稼ぎにつながる源）も、「好きなこと」の中ではなく、「得意なこと」の中にあるということです。

☑️ 既にやっていること

☑️ 無意識に繰り返していること

☑️ 自分では当たり前すぎて気づいていないこと

こういったことの中に、
お金に変わる「種」が眠っています。

キャッシュポイントの事例

• 人の話を聞くのが得意
  → コーチング、カウンセリング、インタビューライターなどに展開
• 整理整頓が得意
  → 空間デザイン、片づけ講座、業務改善コンサルなどに発展
• 言語化が得意
  → コピーライティング、企画書作成、講座設計などで活躍
• 感覚的にデザインできる
  → CanvaやSNS運用でのビジュアル制作、ブランド構築支援に応用

これらは、本人にとっては「簡単すぎて仕事にならない」と思っていたことでも、他人にとっては「お金を払ってでも頼みたい」価値になります。

だからこそ、仕事を感情や理想だけで選ぶのではなく、

自分の性質に合った“得意”をベースに設計することが、継続と安定への近道になります。

「構造」から始めるとはどういうことか？

燃え尽きない働き方は、感情ではなく構造から始まります。

ここでいう「構造」とは、感情や気分に左右されず、継続可能な働き方を支える“仕組み”や“土台”のこと。

具体的には、以下のような要素が含まれます。

構造の具体例

1. 自分の性質に合った才能の選定
   ・「簡単・得意・疲れない」の3軸で、自分に合った仕事を選ぶ。
   ・体が自然に動くかどうかが判断基準。
2. 継続できる習慣化の仕組み
   ・意欲に頼らず、行動が先・感情が後という原則。
   ・自分に合ったペースや環境を整える。
3. 省エネで成果が出る仕事の組み立て
   ・苦労せずにできることを中心に構成し、消耗を最小化。
   ・成果が安定して積み上がる。
4. 感謝されやすいポジション設計
   ・得意を活かして他者に貢献することで、仕事への愛着が育つ。
   ・感情は外部からのフィードバックで育つ。

たとえば、私の知人は「会議を主催したり、飲み会の幹事を任されたりするのがとてもストレスを感じる」と言っていました。

それを聞いた時、私は「そんなことがストレスなの？」と内心思いました。むしろ私にとってはラクなことなので、正直なぜそれがストレスなのか、さっぱり理解できなかったのです。

しかしそれは、私には人を巻き込んだり、調整する才能があるからだと後で気付きました。そのとき初めて、自分の才能に光が当たった気がしました。

構造 vs 感情：働き方の違い

以下の図は、「感情ベース」と「構造ベース」の働き方の違いを比較したものです。

このように、「構造ベース」の働き方は、継続性・省エネ・成果の安定性に優れています。

そして、感情はあとから育つ──感謝され、熟練し、自然に続いた先に、愛着のような穏やかな「好き」が生まれるのです。熟年カップルの安定感と似ていますね。

「好き」から始めると起こりうること

逆に、「好き」という感情から始めると、飽きたら終了という結末も十分あり得ます。

「好き」の天敵は「燃え尽き」だけではありません。

飽き、環境の変化、評価されないこと・・・。
感情は、意外と脆いのです。

一方、「構造」で支える働き方なら、継続性を阻む要素はほとんどありません。

極端に言えば、朝飯前の仕事。寝ててもできるくらい自然なことだからです。

もし、以下のような2つの選択肢があったら・・・

• 「好きだけど、月収30万円を安定させるのに1年かかる仕事」
• 「得意で、1時間で即金3000円が入る仕事」

どちらの方が、モチベーションを維持できそうですか？

どちらが、生活を支えながら続けられるでしょうか？

「好き」は大切ですが、仕事にするなら“構造”という土台が必要です。

もちろん、生活を支える必要のない方は、「好き」にフルベッドでもいいと思います。そこはもう自由です。

まとめ：感情ではなく、構造から仕事を設計する

💎「好き」から始めると、感情に振り回される。

💎「疲れない・得意・簡単」から始めると、構造が支えてくれる。

💎そして、構造が整えば、感情はあとからついてくる。

💎好きになるのは、感謝され、熟練し、自然に続いた先にある。

💎燃え尽きない働き方も、感情ではなく構造から始まる。

それが、「新しい働き方の哲学」です。

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「得意・簡単・疲れない」が仕事になるとき─好きはあとからついてくる

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